1、保健食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，具有特定保健功能、特定的保健食品只適宜特定人群，卻不能代替藥物！
2、滋補品可補充人體未能從一日三餐中獲得的營養素，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。有的人偏食或吸收不好，造成營養不良，因此需要另外補充“滋補品”。