芙蓉花放合欢情,国自产精品手机在线观看视频,银杏视频app下载,小向美奈子av

  • 全國 [切換]
  • 國民康養(yǎng)
    點擊 397回答 1 2022-04-01 13:31

    飲食養(yǎng)生的作用?

    已關(guān)閉 懸賞分:0
    反對 0舉報 0 收藏 0
    • 游客
    支持 0 反對 0 舉報 2022-04-01 13:41
    1、補充營養(yǎng):飲食在進入人體以后,滋養(yǎng)臟腑補充營養(yǎng)、氣血、經(jīng)脈、四肢、肌肉乃至骨胳、皮毛、九竅等的作用。人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),必須依靠飲食源源不斷地予以補充。食物對人體的營養(yǎng)作用,還表現(xiàn)在各種食物對人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、部位的選擇性上。
    2、“精氣神”的物質(zhì)基礎(chǔ):飲食是精、氣、神的營養(yǎng)基礎(chǔ),只有機體營養(yǎng)充盛,精、氣才會充足,神志才能健旺。
    3、治療疾病:食療往往比藥療的效用來得好。能夠用于疾病治療的食物很多,如豬骨髓可補腦益智、山楂消食積、大蒜治痢疾、當歸羊肉湯治產(chǎn)后血虛、赤小豆治水腫等。
    4、抗老防衰:對于老年人,必須注意飲食的調(diào)配及保養(yǎng),只有這樣才能延緩衰老。飲食之所以抗老防衰,其作用是通過補腎益氣、滋腎強身而產(chǎn)生的。腎的精氣不足,會導致牙齒松動、須發(fā)早白、健忘等未老先衰的征象。
    主站蜘蛛池模板: 新田县| 边坝县| 普兰店市| 蒙山县| 丹巴县| 凤城市| 琼结县| 建宁县| 普兰县| 西城区| 乌拉特前旗| 洱源县| 闵行区| 高青县| 华容县| 邵武市| 怀化市| 泸西县| 江孜县| 台中县| 汤原县| 宁海县| 福鼎市| 政和县| 柏乡县| 饶阳县| 密云县| 富源县| 镇安县| 聂拉木县| 榕江县| 萨迦县| 电白县| 荔浦县| 邻水| 汝城县| 阿城市| 长岭县| 客服| 西充县| 宁津县|