心腦血管疾病是我國人民健康的第一大“殺手”，全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達(dá)1500萬人，居各類疾病致死率首位。

為什么有這么多人會(huì)患上心腦血管疾病？如何才能預(yù)防心腦血管疾病呢？

心血管疾病的病因大致分為兩方面:先天性和獲得性。

先天性因素：包括家族遺傳和自身基因突變，例如家庭成員中有慢性心血管疾病患者，尤其是在年齡< 50歲時(shí)就發(fā)病的早期患者。

獲得性因素：是不良生活習(xí)慣、其他相關(guān)疾病或藥物不良反應(yīng)的影響。如吸煙/二手煙、高血壓、高血脂、糖尿病、長期服藥、精神壓力、缺乏鍛煉、長期酗酒、飲食高糖/高鹽/高脂、超重、吸毒等...最終發(fā)病往往受到多種因素的共同作用。

由此可知，心血管疾病的病因復(fù)雜多樣，我們必須能做的預(yù)防工作可能無法確保徹底預(yù)防，不過也不要沮喪，通過以下兩方面預(yù)防能夠有效減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：

一方面，從改善日常生活入手，做好慢病管理，控制血壓、血脂、血糖、規(guī)范用藥。

另一方面，可通過心血管疾病檢測預(yù)判發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，做好早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防的準(zhǔn)備。根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)療水平，通過基因篩查可以精準(zhǔn)定位發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，就能做到提前預(yù)知、提前防治。

另外，還可以使用科治好高壓電位治療儀進(jìn)行日常健康管理。高電位療法既可起到預(yù)防作用，又能起到康復(fù)保健作用和治療的效果。

科治好提醒大家：即使在夏季，心腦血管疾病患者也不能松懈，平時(shí)應(yīng)避免煙酒，注意勞逸結(jié)合，保持身心愉快。