古人歷來強調“春灸氣海,秋灸關元”。
中醫認為,秋季灸透關元,可以順應收藏的天時,收元陽內固,金水相生,益真火,養腎氣,以備冬藏。就像在人的體內點燃火爐,使元陽旺盛,內養臟腑,外御風寒。
故,秋季養生,當灸關元。
關元的好處:關元穴,就像人身體的一個閥門,將人體元氣關在體內不讓它泄漏,是男子藏精、女子蓄血之處,也是人身上元陰,元陽的交匯之處。
中醫認為,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用,是公認的人體第一保健大穴!
現代研究證實,艾灸、按揉關元穴,能通過調節內分泌,從而調理生殖系統問題、婦科問題。
秋季艾灸關元,4大功效!
▼健脾益胃 調整胃腸
艾灸關元有健脾益胃的作用,適用于:胃痛胃寒、腹脹腹瀉、食物不消化、便秘、消瘦等常見問題。
▼溫陽補腎 固攝膀胱
艾灸關元有溫陽補腎的作用,適用于:尿頻尿急、夜尿增多、小便淋漓不暢等問題。
▼補腎壯骨 強健腰膝
艾灸關元有補腎壯骨的作用,適用于由腰椎骨質增生,腰椎間盤突出等引起的腰膝酸軟、腰腿疼痛、下肢浮腫、雙腿沉重、膝痛腫脹、蹲起吃力等問題。
▼調任溫督 協調陰陽
艾灸關元有調任溫督的作用,適用于:手足冰冷、肢體麻木、畏寒怕冷、痛經、月經不調等常見不適。
秋季是艾灸的好時節,因為秋冬消耗人體的陽氣多。這時候也很需要及時補充陽氣!因此秋季養生不能離開“收、養”這一原則。也就是說,秋天養生一定要把保養體內的陰氣作為首要任務。而艾灸可以調整人體的陽氣,屬于溫補療法,所以在秋冬季節使用就可以達到養生保健的目的。
秋季艾灸的好處與功效還有很多,想要進行傳統艾灸的話需要去到中醫理療館,但其實隨著科技的發展,艾灸的方式也不斷進步,有很多新型的艾灸產品被研發出來,讓人們可以居家就能享受艾灸。艾益生艾灸儀就是新型艾灸產品品牌的代表,艾益生有強大的研發團隊, 研發上市了40余款科技養生健康產品。
比如說:艾益生雙頭溫陽儀,不管是使用操作還是功能上都比傳統的艾灸方便,是一款科技艾灸養生產品,通過先進科技模擬產生與傳統艾灸療法等同藥效的同時,規避了傳統艾灸的煙嗆、氣味重、易燙傷等一系列使用體驗,實現高品質的居家養生生活。雙頭溫陽儀在使用功能上,凹凸聚熱的設計讓藥性滲透力更強,效果會更顯著。
我身邊很多懂生活的朋友都已經將私密保養提上了保養日程,畢竟能隨時在辦公室、家里享受艾灸,確實十分適合上班族或者追求簡單快捷的人。艾益生產品所用的艾草當地陽光充足,雨水充沛,種植的艾草燃燒釋放后的有效成分是普通艾草的數倍,這也是艾益生的產品品質廣受認可的原因之一。
中秋將至,送禮就送健康,用“艾益生”,給“家人多點艾”,也是一個不錯的選擇哦。