艾灸是中醫(yī)最古老的醫(yī)療保健奇術(shù)，是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的文化瑰寶，這項(xiàng)幾千年來(lái)中華民族一直用來(lái)防御疾病、強(qiáng)身健體、延年益壽的技術(shù)方法，是最自然、最綠色、最行之有效的健康選擇。江蘇國(guó)艾為大家整理了一些關(guān)于艾灸的專業(yè)知識(shí)，一起來(lái)看看吧！

　　什么是艾灸?

　　以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點(diǎn)燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中一顆燦爛奪目的明珠。“一針二灸三用藥”，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中占有舉足輕重的地位。

　　艾灸養(yǎng)生的原理

　　艾灸是以有“長(zhǎng)壽之草”之稱的艾草為主要原料，其中的艾原本是愛(ài)的諧音，代表著偉大的母愛(ài)，可無(wú)私的賜于萬(wàn)物生命而不求回報(bào)。此外，艾草還有扶正避邪的作用，古代人曾用它插于堂中，用以避邪。

　　艾灸養(yǎng)生的作用

　　1.行氣通絡(luò)

　　經(jīng)絡(luò)分布于人體各部，內(nèi)聯(lián)臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。

　　正常的機(jī)體，氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息，循序運(yùn)行，如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙。

　　此時(shí)，灸治一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡機(jī)能的作用，臨床上可用于瘡瘍、凍傷、癃閉、扭挫傷等，尤以外科、傷科應(yīng)用較多。

　　2.扶陽(yáng)固脫

　　人生賴陽(yáng)氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭，故陽(yáng)病則陰盛，陰盛則為寒、為厥，或元?dú)馓撓荩}微欲脫，當(dāng)此之時(shí)，正如《素問(wèn)·厥論》所云：“陽(yáng)氣衰于下，則為寒厥”。

　　陽(yáng)氣衰微則陰氣獨(dú)盛，陽(yáng)氣不通于手足，則手足逆冷。凡大病危疾，陽(yáng)氣衰微，陰陽(yáng)離決等癥，用大炷重灸，能祛除陰寒，回陽(yáng)救脫。此為其他穴位刺激療法所不及。

　　說(shuō)明凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷，脈弱等陽(yáng)氣虛脫的重危患者。

　　如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴，由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì)，再加上火本屬陽(yáng)，兩陽(yáng)相得，往往可以起到扶陽(yáng)固脫，回陽(yáng)救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、腹痛吐瀉、痢疾等。

　　3.升陽(yáng)舉陷

　　由于陽(yáng)氣虛弱不固等原因可致上虛下實(shí)，氣虛下陷《靈樞·經(jīng)脈》篇云：“陷下則灸之”，故氣虛下陷，臟器下垂之癥多用灸療。

　　因此，灸療不僅可以起到益氣溫陽(yáng)，升陽(yáng)舉陷，安胎固經(jīng)等作用，對(duì)衛(wèi)陽(yáng)不固、腠理疏松者，亦有效果。

　　4.防病保健

　　現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)：灸法能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，增強(qiáng)人體免疫功能。

　　同時(shí)灸法還能改善人體各個(gè)系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復(fù)。對(duì)現(xiàn)代的亞健康有很好的調(diào)節(jié)作用。

　　艾灸能夠讓人領(lǐng)略到中華傳統(tǒng)文化的精深內(nèi)涵，更加充份的體現(xiàn)了古代人的智慧，不過(guò)我們不可盲目艾灸，對(duì)待艾灸，我們要辯證客觀的看待，唯有如此，才能利用艾灸保養(yǎng)身體，讓艾灸效果最大化。