感冒是一種很常見的呼吸道疾病，然而有一類人，往往是感冒剛好些，一不小心感冒又復發了，而且，感冒痊愈也較慢，經常遷延十幾天。這些人，在中醫上被稱為“體虛易感”人群。52歲的老陳就在此列，他平均每年感冒5次以上，每次都纏綿難愈，有時甚至長達近20天。

       前不久，老陳再次不幸“中招”，但是他不想再吃藥了。聽說艾灸治感冒很有一套，他就慕名來到河南省中醫院。仔細詢問病情和體質辨識后，醫生認為他是氣虛感冒，建議試試麥粒灸。

       這次艾灸，讓老陳大開眼界，并不是他之前在視頻里看到的那種用一根粗粗的艾柱隔空灸，而是很多麥粒樣大小的艾炷，點燃后直接放在皮膚上灸。

       雖然瞬間的灼熱、灼痛感讓老陳一激靈，但隨著施行灸時間的增長，施灸的部位就出現了溫熱舒適、直達深部放射遠方的感覺，好像刺入了一根根小熱針，覺得很舒坦。經過5次施灸，老陳的感冒很快痊愈了。

       “中醫認為易感患者之病雖是由外邪侵襲人體引起的疾病，但與人體正氣的強弱有著密切關系?！焙幽鲜≈嗅t院灸法亞學組組長韓炎艷介紹說，艾灸具有溫經散寒，扶正祛邪，疏通經絡，調和營衛，振興機體功能的作用，所以，艾灸適合老陳這樣的體虛易感人群。

       麥粒灸早在兩千年前就已經被民間廣泛運用。在清朝首創艾條灸以前的朝代，麥粒灸作為主要灸法存在。作為灸法的一種，麥粒灸和針刺一起占了《黃帝內經》三分之二的篇幅，可見它在傳統中醫學中的重要地位。

       麥粒灸具有補虛與瀉實雙向作用。臨床主要適用于虛、寒、痰、瘀等證，如風濕性關節炎、類風濕性關節炎、頸肩腰腿痛、落枕、肩周炎、失眠、痿證、頭痛、感冒、痛經、月經不調、胃下垂等癥，可以起到溫經通絡、溫中散寒、益氣升陽、活血化瘀的作用。

       “麥粒灸是將艾絨搓成如麥粒樣大小的艾炷直接置于穴位上施灸的一種中醫外治操作方法，屬于直接灸的一種，具有熱力深透，透達經穴的特點?！表n炎艷說，麥粒灸通常選用柔細如棉的艾絨，艾絨纖維易于按壓或搓捻成大小、松緊不同光滑的麥粒狀艾柱，其艾火溫和，煙霧小，底部和皮膚接觸面積少，沒有強烈難以忍受的痛感，更易于被人接受。

       同時，麥粒灸操作方法相對其他灸法更加精細，對于怕針灸、怕吃中藥、病程較長、慢病體虛的患者朋友尤為適合。

       看到這里，估計不少人心里樂開花了：挺簡單的嘛，我在家試試看。

       如果你真有這種想法，那不得不提醒你：許多人在網上看了一些治療后，貿然在家嘗試，結果往往被燙得不輕，甚至皮開肉綻。

       所以，沒有經過專業的學習，千萬不要隨意在家施灸，不然燙傷了，受罪的可是自己啊。