隨著年紀越大，身體的新陳代謝就越慢，身體機能變差，就會容易導致一些疾病的出現，而艾灸以養生保健為主，老年人適當做一些艾灸是對身體有好處的。

       老年人可以做艾灸的，但不是所有人都適合的，比如凝血功能比較差的、糖尿病人等情況的老年人不建議進行艾灸。

       1、艾灸是采用《遠紅外線》可直達深透到肌肉關節深處，促進血液循環，比如高科技中科艾灸桶就有這種技術，但對于凝血功能比較差的人來說，可能會加重出血的風險。

       2、普通艾灸會容易導致燙傷，對于糖尿病人來說，皮膚修復功能比較差，所以也不建議做艾灸的。

       艾灸有除濕作用，老年人多數會有些脾虛的問題，一周進行艾灸兩到三次，可以有利于排出體內的濕氣，脾胃得以緩解，起到放松身體，增加抵抗力。

       老年人適當做艾灸可以調節細胞免疫功能，是中醫常用的治療手段，可以起到預防疾病、延長壽命作用。