近期，心理服務(wù)小組赴福建省森林消防總隊(duì)南平支隊(duì)南平大隊(duì)組織心理服務(wù)下基層活動(dòng)，開啟了一次“暖心”之行，為基層指戰(zhàn)員傳播“心能量”，幫助指戰(zhàn)員正視心理困惑，化解身心壓力，促進(jìn)身心健康，進(jìn)一步提高隊(duì)伍凝聚力戰(zhàn)斗力。

心理老師正在組織授課

　　針對(duì)個(gè)別思想骨干發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題相對(duì)遲鈍、心理疏導(dǎo)方法單一的實(shí)際，心理老師與心理骨干進(jìn)行座談交流，并從如何發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題苗頭、如何做好心理疏導(dǎo)、如何做好后期思想穩(wěn)定工作進(jìn)行面對(duì)面、手把手幫帶指導(dǎo)，提升了思想骨干開展心理工作的業(yè)務(wù)能力。

　　“大家跟我一起，慢慢舉起雙手，用力吸氣，再緩緩放下雙手，慢慢呼氣，很放松很放松……”在心理知識(shí)宣講環(huán)節(jié)，心理服務(wù)工作人員主要從指戰(zhàn)員常見(jiàn)心理問(wèn)題的原因、常見(jiàn)心理問(wèn)題的預(yù)防及處理、保持心理健康的智慧等方面進(jìn)行集中授課輔導(dǎo)，科普心理學(xué)知識(shí)，幫助指戰(zhàn)員掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。現(xiàn)場(chǎng)有問(wèn)有答，互動(dòng)不斷，氛圍濃厚，不時(shí)傳出陣陣掌聲。

心理老師正在開展一些活動(dòng)調(diào)節(jié)指戰(zhàn)員心理壓力

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理服務(wù)工作人員針對(duì)指戰(zhàn)員不同的心理需求、抗壓能力和規(guī)劃打算，有針對(duì)性地進(jìn)行心理測(cè)查和疏導(dǎo)，令指戰(zhàn)員敞開心扉、釋放包袱，增強(qiáng)了指戰(zhàn)員們團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和心理抗壓能力。

全體消防指戰(zhàn)員正在進(jìn)行心里測(cè)查

　　長(zhǎng)期生活在工作節(jié)奏快、執(zhí)勤任務(wù)重、訓(xùn)練強(qiáng)度大的環(huán)境里，部分指戰(zhàn)員難免身心壓力較大，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、激動(dòng)、對(duì)抗等心理傾向，影響身心健康。在活動(dòng)結(jié)束后，心理服務(wù)工作人員還與指戰(zhàn)員們進(jìn)行了座談，并對(duì)仍有疑慮的指戰(zhàn)員提供一對(duì)一心理咨詢服務(wù)，幫助指戰(zhàn)員養(yǎng)成陽(yáng)光心態(tài)，更好地投入練兵備戰(zhàn)當(dāng)中。

　　“心理老師幫助我們仔細(xì)梳理心路歷程，解開心中疙瘩，最后還給我留下了心理服務(wù)咨詢熱線，以后只要我有煩心事，隨時(shí)可以和老師們溝通聯(lián)系。”一中隊(duì)三級(jí)消防士徐阿偉，代表中隊(duì)全體指戰(zhàn)員為此次心理服務(wù)豎起了大拇指。

消防員說(shuō)出自己遇到的問(wèn)題

　　讀懂指戰(zhàn)員的“心世界”，是做好預(yù)防的“先手棋”，也是開展心理服務(wù)的“金鑰匙”。這次活動(dòng)以豐富多彩的形式傳遞了陽(yáng)光健康、積極向上的價(jià)值觀，引導(dǎo)指戰(zhàn)員以更加積極的心態(tài)和全新的面貌迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。