在廣州白云心理醫(yī)院，每天在這里接受心理咨詢的青少年不在少數(shù)，其中不少都是13-18歲的中學(xué)生，有學(xué)生是在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下前來(lái)進(jìn)行心理治療。“孩子的很多情緒問(wèn)題被家長(zhǎng)忽視 這是最大的風(fēng)險(xiǎn)。”廣州白云心理醫(yī)院心理咨詢師張治華說(shuō)。一年下來(lái)，找他做心理咨詢的青少年學(xué)生有200多名。“中學(xué)生心理問(wèn)題這幾年有高發(fā)的趨勢(shì)，我接診過(guò)的患者，年齡最小的只有八九歲。這些家長(zhǎng)能帶孩子過(guò)來(lái)接受心理咨詢，起碼說(shuō)明家長(zhǎng)還是重視的。”
作為資深心理醫(yī)生，張治華經(jīng)常作為專家組成員到廣州不少中學(xué)，去為孩子們上心理輔導(dǎo)課，參與評(píng)估學(xué)生心理健康狀況。張治華說(shuō)，任何心理問(wèn)題都會(huì)有苗頭，不會(huì)說(shuō)一下子就爆發(fā)了。只不過(guò)這些苗頭被家長(zhǎng)忽視了，或者很多家長(zhǎng)不愿意相信自己的孩子有心理問(wèn)題，刻意忽視孩子的心理問(wèn)題。“很多時(shí)候我去到學(xué)校的時(shí)候，都是為了處理學(xué)生的心理問(wèn)題，都是學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，需要我們?nèi)ァ饛棥袝r(shí)我們?nèi)ズ蛯W(xué)生深入談心后才發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)很嚴(yán)重，達(dá)到中、重度抑郁的程度。也就是說(shuō)，這些學(xué)生早就該接受心理支持了。”
張治華介紹說(shuō)，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報(bào)告，所有精神衛(wèi)生疾患中有半數(shù)始于14歲，但大多數(shù)病例未被發(fā)現(xiàn)，也沒(méi)有得到治療。在全球范圍內(nèi)，抑郁癥是15-19歲青少年疾病和殘疾的第四大原因。臨床調(diào)查顯示，大多數(shù)患者的抑郁癥病根都是在中學(xué)生時(shí)期就已經(jīng)種下了。但遺憾的是，很多中學(xué)生的心理健康癥狀卻并沒(méi)有引起足夠的重視，很多家長(zhǎng)都對(duì)抑郁癥存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為孩子不開(kāi)心只是孩子“愛(ài)鉆牛角尖”“想不開(kāi)”。
“很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理健康了解太少了，也不相信自己的孩子會(huì)患上抑郁癥。很多家長(zhǎng)對(duì)抑郁癥也存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為這是性格問(wèn)題，當(dāng)學(xué)校向家長(zhǎng)提出孩子可能患上了心理疾病，家長(zhǎng)很難接受，很多家長(zhǎng)的第一直覺(jué)是，是不是學(xué)校在找理由不讓我的孩子上學(xué)了，甚至和老師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。”張治華說(shuō)，根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn)，一旦到了學(xué)校找到他去和學(xué)生談心的時(shí)候，情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
張治華說(shuō)，有一名中學(xué)生，有一次考試考得不好，他爬上學(xué)校的樓頂坐了兩小時(shí)，他告訴張治華，當(dāng)時(shí)自己很想跳下去，但又有些害怕，后來(lái)還是沒(méi)跳。張治華當(dāng)時(shí)和這名學(xué)生整整聊了3個(gè)小時(shí)，逐步讓這名學(xué)生從嚴(yán)重的情緒問(wèn)題中走出。“這名學(xué)生的情緒問(wèn)題已經(jīng)到了這種程度，一個(gè)很小的刺激，他可能就會(huì)做出沖動(dòng)之舉，比如輕生。在這之前，他肯定有一些顯性的表征，但老師和家長(zhǎng)沒(méi)有關(guān)注到。對(duì)于遭遇情緒問(wèn)題的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果不能在合適的時(shí)機(jī)得到心理支持，那將是十分危險(xiǎn)的。就好像人在溺水時(shí)，必須盡快施救，錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī)，施救的意義就不大了。”
來(lái)找張治華尋求心理咨詢的人大致有三類：一是父母，通常由于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好、不想去上學(xué)、退學(xué)或親子關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重障礙，因此父母來(lái)尋求解決之道；二是孩子，他們本身感到很痛苦，或是出現(xiàn)了長(zhǎng)期情緒低落甚至自殘的情況，希望獲得幫助；三是學(xué)校教師，因?yàn)樵诮虒W(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，當(dāng)學(xué)生向自己求助時(shí)，老師覺(jué)得自己不夠?qū)I(yè)，于是希望他能介入，幫助學(xué)生走出困境。
張治華說(shuō)，雖然青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因看上去各不相同，但實(shí)際上是有共性的。比如說(shuō)，有些青少年的一些合理的要求長(zhǎng)期得不到滿足。尤其是在二胎家庭中，老大因?yàn)楸还噍敗耙屩艿芑蛎妹谩钡南敕ā：芏嗉议L(zhǎng)可能覺(jué)得這不是問(wèn)題，老大讓著老二似乎天經(jīng)地義。但長(zhǎng)此以往，老大就會(huì)覺(jué)得原本屬于自己的愛(ài)被奪走了。老大無(wú)法發(fā)泄他的情緒。就會(huì)尋找替代方式，如追星、早戀等。而家長(zhǎng)和老師有時(shí)未能及時(shí)給予有效的幫助，長(zhǎng)此以往，老大的心里可能會(huì)有很多怨和恨。在多數(shù)遇到心理問(wèn)題的青少年中，多少都有家庭不和睦的因素。“父母關(guān)系不好，或兄弟關(guān)系不好，青少年的需求長(zhǎng)期被忽視。”
又比如，很多出現(xiàn)心理困境的孩子，都會(huì)出現(xiàn)自殘行為。這也是很多孩子的心理問(wèn)題被發(fā)現(xiàn)的直接線索。通常，選擇擇自殘的孩子是為了緩解情緒壓力，通過(guò)傷害自己的身體來(lái)釋放情緒，就像毒品成癮一樣，不能自控。
除了一些顯性的極端案例，還有很多孩子受困于隱性的心理問(wèn)題。心理問(wèn)題成為當(dāng)前青少年健康成長(zhǎng)的一大威脅。
很多人來(lái)找到張治華，是因?yàn)樽约旱暮⒆硬辉敢馊ド蠈W(xué)了。“很多家長(zhǎng)都是在孩子的心理困境到了孩子不愿去上學(xué)了，才來(lái)需求幫助，因?yàn)樗麄円矝](méi)辦法說(shuō)法孩子重新回到校園。”
在張治華看來(lái)，家長(zhǎng)們列出的這些問(wèn)題，只是“癥狀”。而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，找到“病根”，才有可能從根本上解決問(wèn)題。
“只有找到癥結(jié)所在，才能‘對(duì)癥下藥’。”張治華說(shuō)，“孩子之所以不去上學(xué)，可能是因?yàn)楦改钢g的關(guān)系破裂，讓他感到不安全；也有可能是他的某個(gè)感受長(zhǎng)期被忽視了，他想通過(guò)這種方式向父母‘示威。如果家長(zhǎng)‘懂行’，很多悲劇原本可以避免。”
張治華說(shuō)，14-18歲的青少年，處于青春期，相對(duì)更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，因?yàn)樗麄兊纳眢w發(fā)生著巨大的變化，體內(nèi)激素分泌變化快，情緒更敏感，家長(zhǎng)們對(duì)這個(gè)年齡階段的孩子的心理問(wèn)題更加要提防。
很多時(shí)候，為了幫助孩子走出困境，張治華都會(huì)親自和孩子們聊天。為了讓孩子配合心理咨詢，他首先需要取得他們的信任，這也是他作為心理咨詢師的基本功之一。信任的建立來(lái)自兩個(gè)方面：一方面是讓面前的青少年有安全感和歸屬感，不會(huì)排斥；另一方面是專業(yè)性，有時(shí)，心理咨詢師所說(shuō)的話可能不見(jiàn)得有多么深?yuàn)W，但孩子覺(jué)得很有道理，能聽(tīng)得進(jìn)去，這背后其實(shí)是心理咨詢師專業(yè)功底在起作用。
