艾灸保養
2022-09-16 594
艾傳千年，灸治百病。作為中醫經典的養生方式，艾灸療法是利用艾葉艾絨制作成艾條，是中醫針灸中的一種灸法，用點著的艾條熏烤我們人體的穴位，以此達到保健養生的效果。艾葉，中藥，味辛、苦，性溫。歸肝、脾、…
2022-09-13 537艾灸保養
作者介紹：楊力，中國中醫科學院教授、博士生導師，CCTV《百家講壇》特邀專家，楊教授行醫50余年，一直致力于中醫養生科普工作。我們的身體原本一入夜便自然會想睡覺，不過總有些人因種種原因到了該睡覺時卻難以…
2022-09-13 403艾灸保養
南宋畫家李唐曾以一幅《灼艾圖》記錄了艾灸在民間廣泛流傳的情景。而在蘄春縣蘄艾灸道博物館，由湖北省工藝美術大師鄧小軍復制的麥稈畫《灼艾圖》，則展示了國家級非遺蘄春艾灸療法代表性傳承人韓善明的初心——…
艾灸保養
2022-09-06 571
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，是一種以乳腺泡導管的上皮細胞和結締組織增生為基本病理變化，此病最初的表現癥狀是常感乳房分外腫脹，并隱隱作痛，疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化，勞累…
艾灸保養
2022-09-06 489
醫外治法，都是靠調動氣血疏通經絡來抵達治病養生的意圖。艾灸與刮痧、拔罐都是中醫外治法的精髓所在，它們的最終意圖相同，但是在操作過程還是有一些不同。艾灸身體虛弱和健壯的人都適合;刮痧、拔罐這些能“見血…
艾灸保養
2022-09-06 543
筆者發現蘄春艾灸療法已經被列為國家的培訓教材了，全國各地從事艾灸的從業者過來學習，并參加培訓考試，除蘄艾之外，蘄春艾灸療法也火了，蘄艾加蘄春艾療法非常“完美”，蘄春艾灸療法”于2021年5月被國務院第五…
2022-09-05 584艾灸保養
我弟弟有嚴重的糖尿病。從今年3月8日到3月18日，我指導弟弟做了第一次艾灸，連續艾灸了11天，他的血糖竟然從11.8降到了8.7。我們灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神闕穴這三個部位，每個部位灸30分鐘。隨后，…
2022-09-05 576艾灸保養
上海市中醫醫院“市民健康科普周”和醫院第十一屆中醫藥文化推廣傳播季期間，推出“抗疫專家話健康”系列科普視頻，加強防疫健康宣傳，普及醫療科普知識，倡導健康生活，提升身體素養。疫情以來，中醫藥在抗疫中…
2022-09-05 514艾灸保養
女人缺“艾”，衰老太快！男人缺“艾”，無精打采！小孩缺“艾”......艾是生命之源，續命法寶！
2022-08-30 578艾灸保養
湖北省蘄春縣盛產蘄艾，被稱為“中國艾都”。蘄艾種植面積超22萬畝，是中國國家地理標志產品。“蘄春艾灸療法”在蘄春地區流傳400余年，具有祛寒除濕、通經活絡的保健功效，已被列入國家級非物質文化遺產代表性項…
2022-08-30 563艾灸保養
女性為陰柔之體，最大的問題首推陽氣不足、體質過寒，加上經常久坐不運動，很多人都有經絡不通暢的現象，很容易手腳冰涼、宮寒、胃寒……經絡不通，身體處處淤堵，煩惱不就來了！而補充人體陽氣最好的方法就是艾…
2022-08-26 692艾灸保養
最近小米眾籌上了一個新品，立馬引起了我的注意。早就被娛樂圈和體育界的各種明星安利了艾灸養生，但是自己一直沒有嘗試過。 主要是怕麻煩，去養生館不太衛生又很貴。看到了這個像化妝盒一樣的明火艾灸儀…
2022-08-26 431艾灸保養
中國艾灸在線教育平臺 隨時隨地手機輕松學艾灸正宗蘄艾基地生產的蘄艾條、蘄艾絨、蘄艾精油訂制、貼牌熱線丨微信：13681280029在人體后背的正中線上，簡單說就是從頸椎到尾骨這段距離，貫穿著總管一身陽氣的督脈…
艾灸保養
2022-08-26 385
為什么女人艾灸背部，遠比保養臉蛋重要？養背就是養陽，女人保養背部，遠比保養臉蛋重要！一、女人艾灸背部，遠比腹部重要！也許是由于艾灸腹部比較方便，然后就一直灸腹部，卻不知，女人艾灸背部，遠比艾灸腹部…
2022-08-18 567艾灸保養
為什么你的艾灸效果沒有別人好？推薦你看看
2022-08-18 529艾灸保養
長期用艾灸調理養生，對身體有益還是有害？艾灸時，切記注意3點
2022-08-18 652艾灸保養
艾灸常識：灸時感覺冷，是否還要繼續？
2022-08-12 239艾灸保養
入秋三分虛｜入秋艾灸養生要點，健康不踩坑
2022-08-12 1350艾灸保養
為什么艾灸涌泉可以引火下行
2022-08-12 601艾灸保養
艾灸一個部位 不宜超過10分鐘
你可能不是行業專家，但你一定有獨特的觀點和視角，趕緊和業內人士分享吧！
