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2023-02-15 408營(yíng)養(yǎng)膳食
也許很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“吃多了，就會(huì)死的更快”，那么，如果你吃的少，你的壽命會(huì)更長(zhǎng)嗎？耶魯大學(xué)等機(jī)構(gòu)對(duì)降低能量攝取的長(zhǎng)期臨床實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了一項(xiàng)全面的評(píng)價(jià)，以探索熱量限制和提高膳食營(yíng)養(yǎng)的內(nèi)部機(jī)制，這項(xiàng)研究在…
2023-02-15 412營(yíng)養(yǎng)膳食
孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況一直是家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。但如何判斷孩子是否生長(zhǎng)遲緩？平時(shí)飲食中如何通過(guò)“食養(yǎng)”來(lái)改善？近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)《兒童青少年生長(zhǎng)遲緩食養(yǎng)指南（2023年版）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》），幫助…
2023-02-06 417營(yíng)養(yǎng)膳食
草長(zhǎng)鶯飛，風(fēng)和日麗的五月，艾修堂迎來(lái)了武漢萬(wàn)象城店的盛大啟幕!坐擁19萬(wàn)方超大商業(yè)體量的武漢萬(wàn)象城，擁有超400+品牌商戶(hù)數(shù)，聚合品牌奢想、高端藝術(shù)、品質(zhì)服務(wù)之萬(wàn)象，煥然城市奢享期待的華中前沿商業(yè)地標(biāo)。艾…
2023-02-06 424營(yíng)養(yǎng)膳食
怎樣讓身體暖起來(lái)？ 要讓身體暖起來(lái)，需要人體陽(yáng)氣充足，同時(shí)還需要升發(fā)陽(yáng)氣，使陽(yáng)氣通達(dá)，陽(yáng)氣才能到達(dá)全身。概括而言，需要溫陽(yáng)、升陽(yáng)、通陽(yáng)三法。黃酒能益氣補(bǔ)血、活血化瘀，是通達(dá)陽(yáng)氣的常用食材?！ ?/p>
2023-01-07 340營(yíng)養(yǎng)膳食
感染新冠病毒后一些市民發(fā)現(xiàn)體重下降，康復(fù)后開(kāi)始盲目進(jìn)補(bǔ)，還有一些市民覺(jué)得正好借此機(jī)會(huì)減肥。醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師邊姍姍就此給“陽(yáng)康”后的人們一些營(yíng)養(yǎng)建議。我們飲食中的營(yíng)養(yǎng)與免疫、與感染風(fēng)險(xiǎn)…
2023-01-07 336營(yíng)養(yǎng)膳食
兒童健康事關(guān)家庭幸福和民族未來(lái)，《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》、《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（2017—2030年）》、《中國(guó)兒童發(fā)展綱要（2021—2030年）》等文件中均對(duì)兒童飲食做出了相應(yīng)的指導(dǎo)與建議。因此，為了孩子的健康…
2023-01-07 365營(yíng)養(yǎng)膳食
教授、博士研究生導(dǎo)師，復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)科帶頭人，上海市老年?duì)I養(yǎng)健康質(zhì)控中心主任。擔(dān)任中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)前任主任委員，國(guó)家衛(wèi)健委營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)專(zhuān)家委員會(huì)委員，國(guó)家特醫(yī)食品與保健食…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2023-01-03 400
老年人由于生理機(jī)能衰退，出現(xiàn)代謝減慢、腺體分泌減少、咀嚼和消化吸收能力降低、肌肉活動(dòng)能力減弱，機(jī)體的抵抗力下降等，從而易導(dǎo)致心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、骨關(guān)節(jié)疾病、便秘和肌肉萎縮等一些老年性疾病的發(fā)生…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2023-01-03 349
糖尿病足是發(fā)病率較高的糖尿病并發(fā)癥，由于下肢血管病變，再加上神經(jīng)病變，從而造成足感染，最終的結(jié)果是截肢。大多數(shù)糖尿病足潰瘍患者伴有不同程度的營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良可降低抗感染能力，傷口難愈合，從而進(jìn)入…
2022-12-15 434營(yíng)養(yǎng)膳食
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。一個(gè)人對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，就是對(duì)家庭負(fù)責(zé)對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。讓孩子在習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成健康的生活方式、科學(xué)的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)，從而養(yǎng)成一生受益的健康素養(yǎng)極端重要…
2022-12-15 394營(yíng)養(yǎng)膳食
由山東省衛(wèi)生健康委與省總工會(huì)聯(lián)合舉辦，醫(yī)養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)、山東廣播電視臺(tái)融媒體資訊中心承辦的百味千膳進(jìn)萬(wàn)家——“魯南制藥杯”山東省“中醫(yī)藥+”營(yíng)養(yǎng)膳食理論與技能大賽今天在山東廣播電視臺(tái)成功舉辦。山東省…
2022-12-08 486營(yíng)養(yǎng)膳食
春季養(yǎng)生之道與飲食息息相關(guān)，來(lái)看看中醫(yī)眼中值得推薦的3種春季養(yǎng)生菜?！ 皥?bào)春菜”薺菜 薺菜別名地菜、地丁菜，味甘，性平，入肝、肺、脾經(jīng)，具有和脾、清熱、利水、消腫、平肝、止血、明目的功效。中醫(yī)…
2022-12-08 916營(yíng)養(yǎng)膳食
新的消費(fèi)需求、消費(fèi)期待與消費(fèi)習(xí)慣，推動(dòng)了健康滋補(bǔ)行業(yè)的商業(yè)變革！隨時(shí)養(yǎng)生、功能細(xì)分正在成為當(dāng)代「養(yǎng)生人」的新訴求。面對(duì)「養(yǎng)生人」的多元化需求，中式滋補(bǔ)品牌也在積極擁抱變化。借科學(xué)驗(yàn)證及技術(shù)迭代，以…
2022-12-08 447營(yíng)養(yǎng)膳食
民以食為天，食以養(yǎng)為先。常見(jiàn)的食物和部分中藥材經(jīng)過(guò)精心的組合搭配，亦可滿(mǎn)足各種養(yǎng)生保健需求。一起來(lái)南中醫(yī)保健膳食課堂探索美味膳方的設(shè)計(jì)與加工奧秘?！ ∧暇┲嗅t(yī)藥大學(xué)保健膳食工藝學(xué)課程教師莊明告…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2022-12-08 421
愛(ài)吃不一定會(huì)吃，有些食物搭配好了，不僅能為人體提供必需的能量，還具有保健養(yǎng)生的功效。廚師姜宗偉提示，市民在日常飲食中要多注意食材之間的合理搭配?！ ♀}+維生素D：如果人們身體里缺少維生素D，補(bǔ)鈣的…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2022-12-08 420
享先進(jìn)技術(shù)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，滿(mǎn)足企業(yè)不斷增長(zhǎng)的業(yè)務(wù)需求，實(shí)現(xiàn) 現(xiàn)代人越來(lái)越追求健康的高品質(zhì)生活，養(yǎng)生群體年輕化趨勢(shì)，不少年輕人走進(jìn)廚房，開(kāi)啟健康飲食生活。對(duì)于年輕消費(fèi)群體來(lái)說(shuō)，健康營(yíng)養(yǎng)和愉悅、高品質(zhì)的…
2022-12-08 368營(yíng)養(yǎng)膳食
大雪，是冬季的第三個(gè)節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻芬浴把┦ⅰ毙稳荽笱┻@一節(jié)氣，這說(shuō)明與小雪相比，大雪時(shí)節(jié)天氣更為寒冷，降雪可能性更大。大雪節(jié)氣雖然還未到數(shù)九寒冬，但是氣溫的急劇降低容易誘發(fā)各種疾病的發(fā)…
2022-12-08 444營(yíng)養(yǎng)膳食
12月7日，是二十四節(jié)氣中的大雪，也意味著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。大雪時(shí)節(jié)，天氣寒冷，陽(yáng)氣潛藏、陰氣盛極，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止。那么，大雪節(jié)氣后如何養(yǎng)生呢？全國(guó)中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才、海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師鐘…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2022-11-15 451
我是飲食健康管理師小輝，11月7日立冬一到，意味著初冬來(lái)臨，那么養(yǎng)生的重點(diǎn)在于“藏”，要御寒，溫補(bǔ)。在飲食上，我為大家甄選出10個(gè)飲食食譜，適合初冬階段（冬至前），總體溫補(bǔ)偏平和，溫潤(rùn)易消化，適合一家老…
營(yíng)養(yǎng)膳食
2022-11-15 344
中醫(yī)食養(yǎng)、食療的理念在我國(guó)有著悠久歷史。11月8日，京東健康中醫(yī)院與京東超市、中國(guó)藥膳研究會(huì)慢病調(diào)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)聯(lián)合啟動(dòng)“全民膳食計(jì)劃”，以中醫(yī)藥“食養(yǎng)”思路為基礎(chǔ)，攜手打造包括中醫(yī)特色膳食營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品、中…
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